Inhalátory se v zimě spojují. Jak je správně používat?

Léčivé účinky soli znali naši předkové už v dávných dobách. Dnes se k nim znovu vracíme a zjišťujeme, že sůl dokáže skutečně pomoci s podporou zdraví v mnoha ohledech. Známá pohádka Sůl nad zlato se nemýlila. Sůl dokáže zlepšit naše zdraví a pomoci v boji proti různým zdravotním komplikacím. Solná terapie patří mezi velmi vyhledávané metody, ne vždy však máme možnost čerpat z jejích rozsáhlých benefitů. Pokud se ve vašem okolí nenachází žádná solná jeskyně ani zařízení umožňující solnou terapii, využít můžete solný inhalátor pro děti i dospělé. Pomůže při potížích s dýcháním, alergiích i astmatu. Dnes vám o něm prozradíme více.

Solná terapie – objevte její dalekosáhlé účinky na organismus

Přestože byly příznivé účinky solné terapie známé už ve starověkém Egyptě, do širšího povědomí se dostala až v 80. letech 20. století. Rozvoj průmyslu a automobilové dopravy způsobil znečištění ovzduší a stále častěji jsme se začali setkávat s respiračními potížemi, jako jsou astma a alergie. Dnes je naše dýchací soustava výrazně zatěžována zejména v zimním období. Na vině je chřipková sezóna i zvyšující se úroveň smogu v ovzduší.

Předpokládá se, že solná terapie funguje na principu vdechování molekul soli, které se dostávají do dýchacích cest a podporují uvolňování a vykašlávání hlenu. Zároveň se uvádí, že inhalace solných částic může stimulovat rychlejší imunitní reakci organismu na patogeny. Existuje také řada vědeckých studií, které solné terapii přisuzují zlepšení stavů migrény a snížení stresu. Není pochyb o tom, že solná terapie organismu prospívá, a právě proto mnoho léčebných zařízení investuje do budování solných jeskyní. Z jejích benefitů však můžete čerpat i v pohodlí domova.
 

Vsaďte na solný inhalátor – pomůže vám v mnoha ohledech

Solný inhalátor je osvědčeným způsobem, jak přenést solnou terapii přímo do pohodlí vašeho domova. Vytvořte si příjemné prostředí, pusťte si relaxační hudbu a využijte jeho benefity naplno. Inhalátor je vhodný také pro děti, které často trpí dýchacími potížemi nebo se zotavují z nachlazení či virové nebo bakteriální infekce dýchacích cest.

Inhalátor je ve většině případů keramické zařízení, do kterého je vložen sáček s krystalky soli. Během inhalace se uvolňují solné molekuly, které postupně pronikají do dýchacích cest a plní svou terapeutickou funkci. Pro dosažení skutečných výsledků doporučujeme inhalátor používat 15 až 20 minut denně.
 

Pro dosažení optimálních výsledků nezapomínejte na pravidelné čištění inhalátoru

Aby zařízení mohlo správně plnit svou funkci, je důležité dbát na jeho pravidelné čištění. Pokud inhalátor používají dvě různé osoby, měl by být vyčištěn před každým použitím. Z hygienických důvodů je možné vyměnit náplň do inhalátoru. Každý uživatel by měl mít svou vlastní náplň, aby se předešlo přenosu patogenů mezi uživateli. Ideální variantou je však vlastní inhalátor pro každého člena domácnosti. I v takovém případě je nutné inhalátor čistit alespoň jednou týdně.

Používání inhalátoru je vhodnou podpůrnou terapií také při probíhající infekci dýchacích cest. Před jeho použitím je však vhodné poradit se se svým ošetřujícím lékařem. Doporučujeme do inhalátoru používat výhradně solnou náplň určenou pro dané zařízení. Vytváření vlastní náplně rozhodně nedoporučujeme. Sůl obsažená v náplni se vyznačuje specifickými terapeutickými vlastnostmi. Věříme, že solná terapie pomůže vám i vašim blízkým.