PEDIKÚRA

Krásné a udržované nohy jsou celoroční záležitostí – neomezujeme se jen na „období krátkých kalhot a sukní“. Vzhled chodidel totiž mylně spojujeme jen s estetickou stránkou. Každý jejich deficit odráží lidské zdraví. V našem zájmu má být tedy hladký dotek pat, vhodně upravené nehty, pokožka nohou a chodidel bez kožních problémů, výrůstků a kuřích ok. Dokážeme to i z pohodlí domova? Dokážeme!

Co se stane, když pedikúru budeme pravidelně zanedbávat?

Nebo si ji dopřáváme jen během období těsně před letním outdoorovým životem. Na první pohled mírné vizuální problémy přerůstají v závažné důsledky. Můžeme je znát nejen po zhrublé kůži na patách, ale zejména ve formě bolestivých prasklinek. Rovněž bolestivé a zánětlivé jsou zarůstající nehty. Později si po těchto problémech všímáme shluků plísně na nohou – viry a infekce se našich nohou dotýkají, i když je „mezisezónně“ ukrýváme do bot, ponožek či do jiných módních doplňků.

Nohy potřebují zrelaxovat

Kolik za den nachodíte nebo prostojíte? Že to nejde spočítat?! Součástí domácí relaxace by měla být i pedikúra, péče o nohy a paty. V prvním kroku nohy omyjeme a již při běžné hygieně chráníme hydratačními přípravky. Po osušení připravíme nohy na funkční zábal. Na oblast chodidel aplikujeme silnější vrstvu revitalizačního krému. Na zábal použijeme kosmetickou fólii nebo čistý igelitový sáček z domácích potřeb. Zábal necháme působit alespoň 2 hodiny, ideálně ale po celou noc. Po opakovaném zábalu po dobu 2 – 3 dnů za týden aplikujeme peelingové přípravky.

Víte, že účinky domácí pedikúry lze vylepšit speciálními čistícími a masážními prostředky? Mnohé z nich lze aplikovat již ve sprše, a znásobit působení domácí pedikúry. Bezpochyby za tímto úspěchem stojí čisticí kartáče, ale také novinky v podobě masážních čističů do sprchy.