INHALÁTORY
Inhalace si v moderní medicíně a homeopatii získala řadu přívlastků. Je terapií, ale také relaxací pro unavené a zanesené tělo. Pro zdraví je důležité je inhalovat správně, v přiměřené délce a za vhodných pomůcek. S výběrem vám rádi pomůžeme!
Víte, proč a jak inhalovat?
Inhalováním nasáváme různé směsi par pro léčebné účinky dýchacího ústrojí. Směs vdechujeme, a tak se efektivněji dostává na místo působení. Inhalační roztok si připravíme buď sami, nebo pomocí inhalátorů s tekutým léčivem. Můžeme pracovat s ultrazvukovým nebo kompresorovým inhalátorem, princip inhalace by měl být podobný. V zásadě potřebujeme vzniklý aerosol dostat ke zdroji ucpaného nosu nebo bolestivého hrdla. Střídáme pomalejší a hluboké vdechy se stejnou intenzitou nádechů.
Při inhalování dbáme na dobrou techniku. Kontrolovaně začínáme s hlubokým nádechem, poté dech zadržíme na cca. 5 sekund. Vydechujeme ústy, ale opět si dopřejeme dechovou pauzu. Před inhalováním se není třeba „rozdýchat“, ale hlavně dbát na hygienu rukou, nosu a inhalačních pomůcek. Inhalovat je nejlepší ve večerních hodinách, před spaním. Inhalování udržuje zdravé dýchací cesty, chrání je před vniknutím a rozšiřováním infekcí.
Co používat k inhalování?
Na inhalování doporučujeme solný inhalátor s čistými krystalky soli. V naší exkluzivní nabídce jde o sůl ze slavného dolu Praid. Tato sůl je významná řadou minerálů pro blahodárnou domácí terapii. Jedná se o skvělou očistnou kúru pro horní a dolní dýchací cesty. Nepotřebujeme k tomu nic speciálního, jen se dobře uvolnit, vzpřímeně si sednout a pravidelně dýchat. Výhodou je, že takový solný sáček vydrží přibližně na rok a poté jej jednoduše odstraníme a nahradíme novým.
Pozor! V případě, že inhalování si užíváte více, je třeba zvážit koupi vlastních pomůcek a několika náhradních. Takovým tipem je náplň do solného inhalátoru s hloubkovým účinkem na dýchací cesty. Efekt se dostaví každodenní 20minutovou terapií.